Basket e sport 'di invasione' migliorano l'attenzione visiva
Uno studio coordinato dalla Bicocca ne ha testato le capacità
Alcuni sport come il basket, ma anche il calcio o il rugby, ovvero quelli in cui le squadre condividono lo stesso spazio di gioco. A rilevarlo è uno studio pubblicato sulla rivista Psychology of Sport and Exercise, che ha dimostrato come l'attenzione selettiva, in particolare quella basata su caratteristiche visive, sia migliore negli atleti che praticano sport d'invasione. Fino ad ora, pochi studi avevano indagato come la tipologia di sport praticato potesse affinare specifiche componenti dell'attenzione. Per colmare questa lacuna, un team di ricercatori dell'Università di Milano-Bicocca, dell'Università di Chieti-Pescara e dell'Università di Pavia ha condotto uno studio per valutare le performance di chi pratica sport d'invasione, ovvero quelli in cui le squadre condividono lo spazio di gioco (come il basket), rispetto a quelli non d'invasione, cioè dove una rete divide il campo (come pallavolo, tennis o padel). I ricercatori hanno proposto agli atleti due esperimenti per capire come le richieste cognitive dei diversi sport influenzino due componenti dell'attenzione selettiva: quella basata sulle caratteristiche visive e quella spaziale. I risultati del primo esperimento, condotto su 20 atleti di basket e 20 partecipanti di controllo, hanno evidenziato che i primi mostrano una maggiore capacità di attenzione basata sulle caratteristiche visive, mentre non sono state riscontrate differenze nel compito che valuta l'attenzione spaziale. Lo studio è stato poi replicato con 22 giocatrici di pallavolo e 23 partecipanti di controllo. In questo caso, i risultati non hanno mostrato differenze di gruppo nella misurazione dell'attenzione visiva, rafforzando l'ipotesi che solo gli sport d'invasione siano in grado di affinare in modo specifico questa abilità. "Praticare sport in modo intensivo è uno dei migliori allenamenti per le nostre funzioni cognitive", conclude Luisa Girelli, docente di Neuroscienze cognitive alla Bicocca e autrice dello studio. "Gli sport d'invasione vincono sugli altri per un effetto specifico sull'attenzione selettiva basata su caratteristiche visive".
J.Barnes--TFWP
